３０代になるとイライラすることが増えますよね。そして、そこに元気で明るい子で何でも素直に出来る若い子を見るとなんだか心がうずいてしまいますよね？ずっとこんなことを考えていると”うつ（鬱）”になりそう・・・そんな方には仕事のストレスでうつ（鬱）にならない為の心の休め方をお伝えします。...